مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    28 خبر
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • فيديوهات
    • مونديال 2026
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • مونديال 2026

      مونديال 2026

    • تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران

      تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران

    الصحة
    تاريخ النشر: 17.04.2017 | 18:00 GMT

    علماء: الأفوكادو يقي من متلازمة خطيرة على صحة الإنسان

    أكد علماء من جامعة "مشهد" للعلوم الطبية في إيران أن تناول الأفوكادو يقي من متلازمة الأيض التي تتسبب بمشاكل صحية كبيرة للإنسان.

    علماء: الأفوكادو يقي من متلازمة خطيرة على صحة الإنسان

    وفي دراسة نشرتها مجلة Phytotherapy Research أكد العلماء أن "متلازمة الأيض هي واحدة من أخطر المتلازمات التي قد يصاب بها الإنسان، فقد تتسبب بمرض السكري أو النوبات القلبية والسكتات الدماغية ومشاكل ضغط الدم المرتفع، كما قد تكون وراء الدهون المتراكمة في منطقة الخصر والبطن، فضلا عن ارتفاع مستويات الكوليسترول".

    وأكدوا أن تناول ثمار الأفوكادو يعزز من الحالة الصحية للإنسان، لاحتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة وأملاح الكالسيوم والحديد والزنك، فضلا عن فيتامينات E وC وB، كما تحتوي تلك الثمار على الدهون غير المشبعة المفيدة، الأمر الذي يجعلها مصدرا غذائيا مهما لمعالجة أعراض متلازمة الأيض.

    تجدر الإشارة إلى أن العديد من الدراسات الطبية بينت فوائد الأفوكادو في خفض مستويات ضغط الدم المرتفع وتحسين حالة الأوعية الدموية عند الأشخاص المصابين بتصلب الشرايين، وأن تناوله يوميا لمدة 6 أسابيع يساهم في تخفيف الوزن.

    المصدر: ميل رو

    أسعد ضاهر

    التعليقات

    هام

    أخبار العالم

    "الانتقام الإيراني".. ترامب ونتنياهو على رأس قائمة اغتيالات تضم 13 شخصا (صورة)

    أخبار العالم

    "الإهانات بدلا من الحكمة".. خطأ ترامب المُحرج نسف العفو عن نتنياهو

    أخبار العالم

    "فوكس نيوز": الجولة الثالثة من الضربات على إيران تمت بتوجيهات ترامب

    أخبار العالم

    "يديعوت أحرونوت": الجيش الإسرائيلي يستعد لبقاء طويل في جنوب لبنان وحزب الله يعيد تنظيم صفوفه

    أخبار العالم

    مسؤول أمريكي سابق يكشف سببا يهم إسرائيل لاندلاع الحرب بين واشنطن وطهران ويحول دون انتهائها! (فيديو)

    أخبار العالم

    القائم بأعمال وزارة الدفاع في إيران: نقاط ضعف العدو محسوبة لدينا ومرصودة بدقة

    أخبار العالم

    وزير الحرب الأمريكي: إيران تدفع الثمن

    أخبار العالم

    الحرس الثوري الإيراني يعلن إغلاق مضيق هرمز "حتى إشعار آخر"